メモ程度に。
調整先として意識するべきと思うものは赤字
実数値 ポケモン名(備考1)…備考2
334 フェローチェ(最速、ランク+1)…ビーストブースト
メガリザードンX(最速、ランク+2)…りゅうのまい、ニトロチャージ
333 メガフーディン(最速、ランク+1)…加速トレースを想定
308 ドリュウズ(最速、砂嵐)…すなかき
304 メガバシャーモ(準速、ランク+2)…加速
300 カプ・コケコ(最速、スカーフ)
キングドラ(最速、雨)…すいすい
290 バシャーモ(最速、ランク+2)…加速
286 ゲッコウガ(最速、スカーフ)
280 ドリュウズ(準速、砂嵐)…すなかき
274 キングドラ(準速、雨)…すいすい
268 パルシェン(最速、ランク+2)…からをやぶる
化身ボルトロス(最速、スカーフ)
265 カミツルギ(最速、スカーフ)
264 バシャーモ(準速、ランク+2)…加速
255 ウツロイド(最速、スカーフ)
253 ガブリアス(最速、スカーフ)
252 霊獣ボルトロス(最速、スカーフ)
250 メガリザードンX(最速、ランク+1)…りゅうのまい、ニトロチャージ
247 サザンドラ(最速、スカーフ)
244 パルシェン(準速、ランク+2)…からをやぶる
化身ボルトロス(準速、スカーフ)
241 カプ・テテフ(最速、スカーフ)
234 ポリゴンZ(最速、ランク+1)…Zテクスチャー
231 ガブリアス(準速、スカーフ)
ドリュウズ(最速、スカーフ)
229 霊獣ボルトロス(準速、スカーフ)
228 メガリザードンX(準速、ランク+1)…りゅうのまい、ニトロチャージ
225 サザンドラ(準速、スカーフ)
223 フェローチェ(最速)
220 カプ・テテフ(準速、スカーフ)
217 バシャーモ(最速、ランク+1)…加速
213 ポリゴンZ(準速、ランク+1)…Zテクスチャー
210 ドリュウズ(準速、スカーフ)
207 FCロトム(準速、スカーフ)
200 S種族値130属(最速)…カプ・コケコ、メガゲンガー、etc.
以上。
これより下はwikiとかでわかるので割愛。